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    注意!女人這5個時期千萬不能喝茶

    來源:小吃培訓學校

    家庭健康 家常菜譜   手機菜譜您的位置:美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 女人這5個時期別喝茶 注意!女人這5個時期千萬不能喝茶 2008-8-11 13:51:53 女性朋友們,雖然喝茶好處多多,可以減肥、清體……但是得注意以上幾個特殊生理時期,其它時間還是可以盡情的喝茶哦! 經期 每個月當好朋友來訪時,經血會帶走部份鐵質,所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品,如菠菜、蘋果、葡萄等,然而自茶葉中含有高達三十%至五十%的鞣酸,會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用,在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石,產生沉淀。 孕期 孕婦不宜喝茶的原因是,濃茶中含咖啡堿濃度高達十%,會加劇孕婦的排尿和心跳,增加孕婦的心、腎負擔,誘發妊娠中毒癥等,不利于母體和胎兒健康。 [1] [2] [3] 下一頁 >> 去美食天下首頁 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1415072274645-0'); }); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1415072274645-1'); }); 相關文章 ... ...

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